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如何克服考试紧张〖壹〗、如何克服考试紧张心理: 转变心态:认识到考试并非唯一的成功与否的衡量标准,将每次考试视作发现并改正错误的机会,这样能够帮助保持平和的心态。 合理安排学习与休息:在学习过程中感到紧张时,适当休...